Очите са важни органи, благодарение на които, мозъкът ни приема информация от околната среда, която преобразува в картина. За да осъществяват процесите, свързани със зрението, ние трябва да се грижим да поддържаме тяхната функция и здраве. Важна…
Често срещано и погрешно схващане е, че само трениращите и хората, които водят активен начин на живот, приемат протеинови добавки. Да, във фитнес средите и сред спортистите, най-разпространения начин за набавяне на нужните количества протеин на организма,…
Ако не можете да отслабнете въпреки диетата и редовните тренировки, проблемът може да не е в излишните калории. Други фактори, като възрастта, също определят темпото, с което сваляте килограми. Важно е да разберете какво ви пречи да…
Бръчките, онези фини линии, гравирани върху кожата ни, служат като осезаеми напомняния за изминалото време. Те означават опит, смях и мъдрост, придобити през годините. И все пак, въпреки поетичния им символизъм, мнозина се стремят да забавят появата…
Ако само преди няколко десетилетия храненето беше нещо, за което малко хора се замислят, то днес осведомеността по тази тема става все по-добра. Правят се все повече научни изследвания и от година на година човечеството научава все…
В областта на асистираните репродуктивни технологии, инвитро оплождането (IVF) дава надежда на много двойки, които правят опити за зачеване и имат репродуктивни проблеми. Този сравнително нов вид процедура направи революция в лечението на безплодието в световен мащаб….
Когато говорим за поддържане на здравословно тегло, индексът на телесната маса ни служи като основен показател за оценка на индивидуалното тегло на всеки от нас, както и потенциалните рискове за здравето ни. Разбирането на този термин, неговото…
Като нов родител поддържането на чистотата и здравето на вашето скъпоценно новородено е основен приоритет. При наличието на толкова много продукти за бебешка хигиена на пазара обаче може да се окаже непосилно да решите кои от тях…
Детокс чайовете набраха популярност като част от уелнес рутинни процедури, рекламирани заради потенциала си да прочистват и подмладяват тялото. Но как всъщност действат тези чайове? Разбирането на механизмите зад детокс чайовете може да даде представа за тяхното…
Източник на изображение : Pexels Витамин C познат още, като L-аскорбинова киселина или аскорбат, е основен витамин, който естествено се синтезира в черния дроб на повечето бозайници от кръвна захар (глюкоза), когато е нужно. Въпреки това, хората,…
